12 — 15 ans

Le Grappling
au sommet mondial.

Le Projet VIVIER : développer et professionnaliser
nos ados pour atteindre l'excellence, à Villejuif.

  • Dès 12 ans
  • Tous niveaux
  • Premier cours offert

Le constat et l'ambition

La Genèse
du Projet VIVIER.

Malgré un vivier de talents exceptionnel, la France accuse un retard historique face à l'élite mondiale du Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) et du Grappling.

Le Projet VIVIER est né d'une ambition claire : professionnaliser la détection et la formation dès le plus jeune âge pour combler ce vide.

Notre objectif est de produire la future génération de champions du monde ceinture noire et de vainqueurs de l'ADCC — en partant de Villejuif.

Coach du Camp des Loups encadrant deux enfants lors d'un exercice de grappling au sol

L'âge où tout
se joue.

12–15 ans. C'est la tranche d'âge avec le taux d'abandon sportif le plus élevé en France. La pression du résultat, le regard des pairs, un corps qui change — autant de raisons de décrocher.

Chez Camp des Loups, on le sait. C'est pourquoi notre approche ados n'est pas uniquement technique. L'entraîneur ne se contente pas d'enseigner une garde ou un takedown : il écoute, il comprend, il adapte.

Entre 12 et 15 ans, la communication est la clé. Notre rôle passe de "professeur" à "mentor".

Le sport devient trop sérieux — le plaisir disparaît derrière la compétition.

Notre réponse

La compétition est une option, jamais une obligation. On s'entraîne d'abord pour le plaisir de progresser.

Si les copains arrêtent, l'ado arrête. L'intérêt social prime tout.

Notre réponse

Le tatami crée des liens puissants. Les ados s'entraident, se challengent, et reviennent parce qu'ils appartiennent à un groupe qui les accepte.

Le corps change — on peut se sentir jugé ou moins performant.

Notre réponse

Le JJB valorise la technique sur la force physique. À cet âge, progresser mentalement est autant une victoire que progresser techniquement.

Notre ADN.

Trois valeurs fondamentales. Construites séance après séance. Portées à vie.

Détermination

Se relever après chaque soumission. Recommencer jusqu'à maîtriser. Le tatami t'apprend que l'abandon est une option que tu choisis de ne pas prendre.

Courage

Entrer sur le tatami face à quelqu'un de plus fort. Tenter la technique que tu rates encore. Le courage n'est pas l'absence de peur — c'est agir malgré elle.

Sang-froid

Rester lucide sous la pression. Ne pas paniquer quand tu es en garde. Sur le tatami comme dans la vie, la clarté mentale est l'arme la plus redoutable.

"Le tatami ne ment pas.
Ce que tu construis ici, tu le portes partout."

— Camp des Loups, section Ados

Politique sportive 100% dédiée aux enfants et adolescents

Un Modèle Pédagogique
Exclusif « Jeunesse ».

Culture du projet

Former des individus orientés vers la réussite — sur le tatami comme dans leur vie.

Valorisation du progrès

Mettre en avant chaque étape de développement individuel, pas seulement le résultat final.

Approche ludique et progressive

Pour un apprentissage naturel et engageant, sans jamais transformer le plaisir en pression.

Un Encadrement Technique
de Rang International.

Notre trio d'experts aux compétences pluridisciplinaires.

Riadh Boudjema

Direction Technique JJB

  • Ceinture Noire
  • Médaille de Bronze Mondial Master 4

Lova Mahaisoa

Expertise Projection (Judo)

  • Champion d'Afrique Junior 2022 Judo
  • Champion Universitaire 1er Div 2026

Sihana

Expertise Corps-à-corps (Lutte)

  • Catégories d'âge : a grimpé les échelons nationaux des catégories U15, U17 à U20.
  • Performances : s'est illustrée au niveau national en se positionnant à la première place du Ranking de la Fédération Française de Lutte dans sa catégorie (notamment en 65 kg chez les U17). Elle a également remporté le titre de championne régionale d'Île-de-France.

Notre approche unique

La « Sauce Secrète » :
le Suivi Personnalisé.

La méthodologie VIVIER se distingue par son approche personnalisée du suivi, conçue pour maximiser le potentiel de chaque ado.

  • Experts externes — collaboration avec des spécialistes pour un accompagnement sur mesure.
  • Système de tutorat & mentorat — programmes structurés d'apprentissage et de développement.
  • Analyse vidéo — utilisation d'une application prochainement conçue pour le projet, dédiée à l'analyse approfondie des performances et des techniques.

Chiffres clés de la section Ados

ans
12–15

Tranche d'âge dédiée

salle
1

à Villejuif

valeurs
3

Détermination · Courage · Sang-froid

cours
1er

offert, sans engagement

Une Double Mission :
Performance & Impact Social.

Deux piliers indissociables qui font la force de notre identité.

Deux adolescents en sparring debout sur le tatami du Camp des Loups
  • Le volet compétitif (l'élite)

    Un cursus technique exigeant visant les podiums internationaux et transformant le potentiel brut de nos élèves en une expertise de rang mondial.

  • Le volet social (la structure)

    Une alternative constructive pour ceux qui ne se reconnaissent pas dans les sports traditionnels. En occupant sainement la jeunesse, le club lutte contre le désœuvrement, prévient les comportements à risque et offre un cadre structurant.

  • Un relais éducatif

    Offrir une solution concrète aux familles, permettant aux parents de souffler ou de gérer leurs obligations pendant que les enfants canalisent leur énergie en toute sécurité.

  • Une école de vie

    La rigueur de la compétition enseigne aux jeunes la gestion du stress et la persévérance, atouts majeurs pour leurs études et leur future vie d'adulte.

Les horaires.

Cours disponibles au Dojo Lucie Décosse, Villejuif.

Horaires des cours Ados (12–15 ans) — Camp des Loups, Dojo Lucie Décosse, Villejuif
Salle Mercredi Jeudi
Villejuif 15h00–16h30 Ados JJB 17h00–18h30 Ados JJB

Villejuif — Dojo Lucie Décosse

  • Mercredi 15h00–16h30
  • Jeudi 17h00–18h30

* Créneaux indicatifs — à confirmer lors de la réservation.

Questions fréquentes.

Mon ado n'a aucune expérience en sport de combat — est-ce adapté ?

Absolument. La grande majorité de nos ados débutants n'ont aucune expérience préalable. Le JJB est un art martial technique où la taille et la force brute comptent moins que la stratégie — un débutant peut progresser très rapidement.

Est-ce dangereux ? Y a-t-il des risques de blessures ?

Le JJB est statistiquement l'un des sports de combat les plus sécuritaires. Les sparring sont progressifs, les techniques dangereuses introduites graduellement. Les prises articulaires sont soumises à un protocole strict : on tape, le partenaire relâche immédiatement.

Mon ado est à l'âge où il risque d'abandonner le sport — comment vous gérez ça ?

C'est précisément l'enjeu central de notre approche ados. Entre 12 et 15 ans, notre rôle passe de 'professeur' à 'mentor'. On communique, on écoute, on adapte. La compétition n'est jamais imposée. L'objectif est que l'ado choisisse de rester parce qu'il aime ça — pas parce qu'il le doit.

Faut-il acheter un kimono et un équipement complet dès le départ ?

Non. Pour le premier cours découverte, une tenue de sport suffit (short, t-shirt). Nous orientons ensuite sur le matériel essentiel : un kimono et un short de grappling. Pas de protection ni d'équipement imposé en dehors des compétitions.

Où se déroulent les cours Ados ?

Les cours Ados ont lieu dans notre salle de Villejuif, facilement accessible depuis les communes voisines comme L'Haÿ-les-Roses, Le Kremlin-Bicêtre, Vitry-sur-Seine, Chevilly-Larue et Ivry-sur-Seine. Consultez le planning pour les horaires exacts.

Mon ado peut-il faire de la compétition ?

C'est une option, jamais une obligation. Nous proposons un encadrement compétition pour les ados qui le souhaitent : tournois régionaux, nationaux, préparation physique spécifique. D'autres viennent uniquement pour le plaisir et la progression personnelle — les deux sont parfaitement valides.

Prêt à commencer ?

Un cours découverte gratuit, sans engagement, dans notre salle de Villejuif. On t'attend sur le tatami.

Villejuif